Barnets första år – vecka för vecka

Det har bara gått en vecka, men din nyfödda vet redan att den kan lita på dig.
Vid det här laget kan barnet känna igen din röst och den igenkänningen hjälper dem att anpassa sig till sin nya värld.
De förstår så klart inte orden ännu, men att du pratar med dem är ett uttryck för kärlek och lägger grunden för språkutvecklingen.

Under sin andra levnadsvecka kan barnet fokusera på föremål ungefär 20–35 cm bort — ungefär avståndet mellan era ögon under en matning.
När du matar ditt barn, rör huvudet långsamt från sida till sida och se om blicken följer dig. Den här lilla övningen stärker ögonmusklerna och förmågan att följa rörelser.

Även om rörelserna fortfarande kan vara slumpmässiga och ryckiga kan barnet nu börja mysa in sig.
När du håller dem, lägg märke till hur kroppen justerar sig mot din. Dina armar — och till och med din doft — upplevs som lugnande och tröstande.

Har du märkt att barnet använder sina stämband till annat än gråt?
Runt vecka fyra kan de jollra och göra små "ahh"-ljud, särskilt när de ser en förälder eller annan trygg person.
Barn lär sig genom att härma — svara gärna på deras ljud för att uppmuntra utvecklingen.

Barnets rörelser blir ofta mjukare och mer medvetna den här veckan, medan de slumpmässiga ryckiga rörelserna minskar.
Avsätt gärna lite tid varje dag för rörelselek.
Exempel: ge ett varsamt mini–"träningspass" genom att långsamt dra dem upp mot sittande, eller låt dem "flyga" genom att vila dem på mage över din underarm.
Nackmusklerna är fortfarande svaga — stöd huvudet vid all förflyttning.

Nu kan den första riktiga leenden dyka upp — inte bara reflexer från gaser eller kiss.
Hur ser du skillnad? Ögonen blir ofta klarare och större samtidigt som mungiporna dras uppåt.

Barnet börjar förstå sina sinnen bättre. De kan titta på en skallra och koppla den till ljudet den ger.
De blir också mer intresserade av färg och föredrar klara kulörer och tredimensionella objekt framför platta svartvita.

Även om huvudet fortfarande kan vara ostadigt blir nackmusklerna starkare dag för dag. Många kan nu lyfta huvudet cirka 45°.
Lägg barnet korta, övervakade stunder på mage varje dag så att de får öva.

**OBS om milstolpar:** Alla tidsangivelser är riktlinjer. Barn utvecklas olika och kan nå sina steg tidigare eller senare — det är helt normalt. Vid oro, prata med BVC eller barnläkare.

Ljud fascinerar ditt barn — särskilt ljusa toner och högre pitch.
De är också intresserade av att höra dig prata och kan titta intensivt på din mun när du talar.
De kan svara med joller som "coo" eller "goo".

Runt vecka 10 kan barnet urskilja föräldrars ansikten i en grupp.
När någon bekant närmar sig kan de svara med stora ögon och ivrigt sprattlande — tecken på att de finslipar sina sociala färdigheter.
Ta gärna med dem i familjeaktiviteter: sitt i knät vid middagsbordet eller bär dem i sele medan du grejar.

Barnet håller sig vaken längre stunder nu och vill utforska världen — men de kanske inte alltid gillar just din lekidé.
Om de vänder bort blicken kan de vara överstimulerade eller redo att byta aktivitet.

En magisk upptäckt: händerna!
Barnet förstår att fingrar och tummar är separata och kan föra ihop händerna, titta på dem och sedan stoppa dem i munnen.
Låt dem utforska genom att erbjuda olika texturer — t.ex. prassliga böcker eller gummiga leksaker.

Förutom gulliga leenden och joller kan barnet nu skratta, fnissa och babbla i längre kedjor.
Det här är ofta en av de mest uppskattade perioderna för föräldrar och anhöriga.

Skallror och hängande leksaker roar inte bara — de tränar även hand–öga–koordination.
Barnet dras till flera texturer, starka grundfärger och saker som låter.
De slår efter eller greppar föremål (och provar förstås gärna att stoppa dem i munnen).

Nu kan det vara dags att säga hej då till ett relativt stationärt barn.
Runt vecka 15 kan de börja rulla — från rygg till mage eller tvärtom. Under de kommande veckorna brukar de befästa en riktning.
Säkerhet: Lämna dem inte ensamma på säng eller höjd yta, och sluta med svaddling i detta skede.

Styrkan ökar snabbt.
Barnet kan protestera vid magläge, men de behöver fortsatt övervakad magtid varje dag för att träna nacke, bröstkorg, revben och armar — muskler som behövs för att rulla, sitta och krypa.
Lägg dig på golvet och prata utanför deras synfält — de blir nyfikna och kan glömma att gnälla en stund medan de letar efter dig!

Barnet underhåller gärna genom att göra pruttljud/"raspberries".
De kan skratta när du kittlar magen och försöker härma ord genom liknande ljud.
Prata och ha ögonkontakt så ofta du kan — det stärker både självförtroende och språkutveckling.

Du kan bli positivt överraskad av att barnet stundvis leker lugnt på egen hand.
Synen har skärpts och djupseendet förbättras. De är sysselsatta med att utforska med ögon och händer.

**Leksaker 4–7 månader:**
• Mjuka bollar
• Texturerade leksaker som låter
• Leksaker med grepphål
• Musikleksaker
• Genomskinliga skallror
• Babyböcker i tyg eller vinyl.

Du kan tycka dig höra ord som "dada", men vid 19 veckor betyder inte ljuden något än — barnet kombinerar bara konsonanter och vokaler.
Hjälp dem koppla ljud till betydelser: peka på bilder i böcker och benämn kroppsdelar (ögon, näsa, mun). Så småningom kommer de kalla dig vid namn!

Barnet vet vem du är och börjar även förstå sig själv.
De kan le åt sin spegelbild och visar tydligare personlighet.
Genom att iaktta ansiktet kan du uppfatta hur de uttrycker olika känslor.

Nu vill barnet röra på sig! De kan "kråla"/hasa och byta riktning för att få ny vy.
Låt dem vara på golvet eller i en lekhage och underhåll sig — under uppsikt såklart.

Favoritexperiment: att stoppa allt i munnen.
De kan också börja släppa leksaker i golvet och jämföra vilka ljud som uppstår — tidig forskning i orsak–verkan.

Grov motorik utvecklas uppifrån och ned.
Nu har barnet ofta god styrka i överkroppen, men ben och bål behöver nya utmaningar.
Prova att försiktigt dra dem till stående i knät eller hjälpa till upp mot sittande på golvet.

Minnet börjar lagra mer.
Barnet känner igen namn, enkla ord som "nej" och "hej då" samt välbekanta ljud.
De följer ofta din pekning, och kan själva peka när du namnger saker — så kallat receptivt språk, vilket föregår tal.
Skapa gärna små ritualer: hälsa alltid god morgon på samma sätt.

Stora fysiska milstolpar (sitta, krypa, gå) varierar mycket mellan barn under de kommande månaderna — allt inom normalspann.
Vid vecka 25 kan de sitta stadigare men behöver oftast stöd.
Stötta upp med kuddar för att dämpa eventuella fall.

Barnet är fortfarande charmigt socialt, men kan bli mer selektivt med leenden mot främlingar.
Separation kan kännas tuffare.
Försök lämna strax efter en matning och håll er till rutiner med tydliga hejdån — det skapar trygghet.

Att släppa saker i golvet är lärorikt — det tränar förståelsen för orsak och verkan.
När barnet får det svar de förväntar sig stärks deras uppfattning om hur världen fungerar.

Händerna används allt mer sofistikerat — klappa, torka av brickan, härma dina rörelser.

**Tecken på redo för smakportioner/fast föda:**
• Kan hålla upp huvudet
• Öppnar munnen när skeden närmar sig
• Sväljer maten (i stället för att putta ut den)
• Har fördubblat sin födelsevikt
De flesta är redo runt 6 månader. Börja aldrig innan 4 månader. Prata gärna med BVC om introduktion.

Barnet är inte redo att hålla middag än, men vill gärna socialisera mer.
Tittut och enkla grupplekar brukar vara favoriter.

Om de inte redan kryper tränar de för fullt styrka och koordination för att komma dit.
Första försöken kan vara att hasa på magen. Sedan kanske de ställer sig på händer och knän och gungar.
Ge gott om golvtid och uppmuntran — placera en leksak strax utom räckhåll.

Från små "tassar" till precisa verktyg: tummen och pekfingret börjar samarbeta i pincettgrepp.
När finmotoriken utvecklas — var extra noga med att småsaker inte ligger framme (kväljningsrisk).

Även om barnet ännu inte drar sig upp själv kan de ofta stå och luta mot möbler.
Mjuklanda utforskandet med mattor/filtrar under och uppmuntra tryggt stöd.

Barnet har egna åsikter — och visar gärna vad de gillar/inte gillar.
Det kan kännas utmanande, men de experimenterar med känslor och lär sig påverka sin omgivning.

Ben och fötter blir starkare och koordinationen bättre.
Många listar nu ut hur man drar sig upp till stående.
Uppmuntra genom att lägga en favorit på en stadig stol och heja på. Var nära vid eventuella vurpor.

Barnet kan kedja stavelser och kombinera olika konsonanter med vokaler.
De kan förstå vanliga ord som "boll" och "flaska".
Mätta kunskapstörsten med mycket högläsning och att du benämner saker — de suger åt sig varje ord.

Runt 8–9 månader kan barnet skapa minnen från upplevelser.
De ser en boll, minns hur den rör sig — och puffar till den.
De kan också sätta mål: att få en kastrull att låta genom att krypa dit och banka med en sked.

Dags att barnsäkerhetsanpassa om du inte redan gjort det.
Plocka bort farliga föremål ur räckhåll — nyfikenheten är gränslös och rörligheten tar dem längre, snabbare.

Barnet lämnar gärna spår efter sig när det tar sig fram.
Böcker kan åka ur hyllor och skåp tömmas.
Det är jobbigt att städa, men den här nyfikenheten är en naturlig del av utvecklingen.

Om det känns som att allt hamnar i munnen har du rätt.
Barn mellan 8–12 månader ägnar mycket av vaken tid åt att gno, vända på och banka små föremål — och smaka på dem.

I vardagens bestyr iakttar barnet dig noga — och börjar härma.
Får de chansen kanske de drar en tandborste över tandköttet eller testar att kamma håret.
Imitation är en viktig väg till lärande.

Upprepningar är trygghet.
Kanske har du läst samma godnattsaga tre kvällar i rad — barnet fokuserar på varje sida och finner ro i det bekanta.
Säg gärna ja till upprepningar: det bygger självkänsla.

Nu får du själv motion. Barnet är ständigt i rörelse och hittar nya, snabbare sätt att ta sig fram.
Många "möbler-kryssar" (cruising) och några tar ostadiga, fria steg.
Ju mer de får öva benen, desto starkare och mer koordinerade blir de.

Borta men inte glömt: barnet förstår att saker finns även när de inte syns (objektpermanens).
De letar under filten efter boken eller släpper en leksak i en burk och vänder den för att hitta den igen.
Stärk detta med enkla kurragömmalekar — göm en leksak under en kopp och låt barnet hitta den.

Världen ovan golvnivå lockar.
Trappor och möbler är oemotståndliga, så se till att grindar och barnsäkring är på plats i hela hemmet.

Barnet vill ofta äta själv nu och kan försöka ta skeden från dig.
Detta tränar finmotoriken — räkna med kladd och heja på framstegen.

Personligheten blommar!
Barnet utvecklar tydliga preferenser och uttrycker dem.
Om blöjbytena blivit brottningsmatcher handlar det ofta om nyfunnen självständighet — en positiv utveckling.

För att minska incidenter hos en allt rörligare liten person: sätt enkla ramar och visa hur man gör.
Exempel: "Vi går till trottoaren och stannar". Med konsekvens märks förbättringar vecka för vecka.

Kanske går de inte själv än, men viljan finns.
Många kryssar längs möbler eller håller dina händer för att ta steg.
Det första fria steget kan komma mellan 8–15 månader. Hjälp gärna med en stadig gåvagn/push–pull–leksak och möbler placerade som "stegstenar".

Självständigheten har en baksida: osäkerhet.
Barnet inser att det är en egen person, vilket kan öka främlingsångest.
Ge trygghet genom att vara nära när det behövs och svara när de söker din uppmärksamhet.

Du kanske vill stupa i säng — barnet också, men kan vara för uppspelt för att komma till ro.
En konsekvent läggdagsrutin hjälper hjärnan att varva ner.
Exempel: sista matningen i ett mörklagt rum, mjuk vaggning och sång. Snart blir rutinen en efterlängtad paus från dagens äventyr.

Barnet testar sin kapacitet.
De kan upptäcka att de kan hålla en sak i varje hand — och till och med kila fast en tredje under armen för att ta upp en till.

Grattis på födelsedagen!
Medan du firar alla förändringar det här året kan barnet ge dig en present: att kalla dig vid ditt namn — mamma, pappa, mormor, morfar…
Snart kommer fler ord. Stötta språket genom att tala långsamt och tydligt — du rustar dem för livslångt lärande.